On 21 Clouds

On 21 Clouds a fost creat pentru a sprijini femeile prin scăderea nivelului de cortizol și susținerea progesteronului, cel mai important hormon feminin.

De ce “21”? Ziua 21 a ciclului menstrual este momentul în care nivelul de progesteron ar trebui să atingă apogeul, susținând echilibrul hormonal, starea de bine și regenerarea.

De ce “on clouds”? Pentru că ceaiul oferă o stare de relaxare profundă, ca și cum ai pluti pe norișori.

Mușețel

Printre soluțiile naturale pentru echilibrarea cortizolului și susținerea progesteronului se află Mușețelul roman (Chamaemelum nobile), cunoscut și ca mușețel englezesc, este o plantă medicinală valoroasă datorită proprietăților sale antiinflamatorii, antispastice și calmante. Este recunoscut pentru efectele sale benefice asupra femeilor care se confruntă cu simptome de PMS, de la iritabilitate și anxietate până la dureri menstruale intense.

Flavonoidele și cumarinele din mușețel interacționează cu receptorii GABA din creier, promovând relaxarea și reducând simptomele emoționale asociate ciclului menstrual. În plus, compusul activ apigenina are efecte antispastice, reducând contracțiile musculare excesive și calmând uterul în timpul menstruației. Apigenina, compus regăsit în cele mai mari cantități în mușețel, este recunoscut pentru proprietățile sale de reducere a cortizolului și îmbunătățire a somnului, deoarece un nivel mare de cortizol scade producția de melatonină. De aceea ceaiul de mușețel este recomandat înainte de somn. Consumul de ceai de mușețel  poate reduce nivelul de cortizolul cu până la 47%.

Mușețelul nu doar că ajută la calmarea durerilor, dar susține echilibrul hormonal prin reducerea nivelului de cortizol și protejează organismul împotriva stresului oxidativ. Este astfel un remediu complet pentru femeile care își doresc armonie fizică și emoțională, dar și un somn odihnitor în orice perioadă a ciclului menstrual.

Vitex agnus-castus

Cunoscut sub numele de “fructul castității” sau mielărea, Vitex agnus-castus este o plantă medicinală cu o istorie de sute de ani în sprijinirea sănătății feminine. Este renumit pentru beneficiile sale în perioada premenstruală, menstruație și pentru reglarea echilibrului hormonal, mai exact susținerea producției de progesteron.

Compușii săi activi, printre care se numără iridoidele și flavonoidele, influențează glanda pituitară – principalul regulator al secreției de prolactină. Prolactina, produsă în exces în anumite faze ale ciclului menstrual, poate agrava crampele menstruale, fluxul abundent, stările de greață și amețelile.

Vitex agnus-castus acționează prin stimularea receptorilor dopaminergici din creier. Compușii săi activi imită efectele dopaminei, reducând producția de prolactină. Prin scăderea acestui hormon, se reechilibrează raportul dintre estrogen și progesteron, ceea ce duce la ameliorarea simptomelor premenstruale precum migrenele, anxietatea sau depresia.

Pe lângă reducerea simptomelor PMS, Vitex contribuie la reglarea ciclurilor menstruale neregulate, fiind util pentru femeile cu insuficiență de progesteron sau cu un exces de estrogen. 

Un nivel optim de progesteron nu doar că sprijină fertilitatea și un somn profund și regenerant, dar este considerat unul dintre cei mai puternici “antidepresivi naturali.” Progesteronul ajută la calmarea axei HPA, reducerea cortizolului și oferă un sentiment de armonie și stabilitate emoțională. Mai mult, un nivel echilibrat de progesteron susține sănătatea pielii, contribuind la păstrarea volumului natural al feței și la prevenirea ridurilor – un ajutor al longevității și frumuseții naturale.

Holy Basil

Holy basil (busuioc sacru) (Ocimum sanctum), cunoscută și sub numele de tulsi, este o plantă adaptogenă folosită de secole în medicina ayurvedică pentru proprietățile sale calmante și regeneratoare. Este un ingredient esențial în blendul On 21 Clouds, datorită capacității sale de a reduce stresul și de a sprijini echilibrul hormonal.

Holy basil acționează prin scăderea nivelului de cortizol – hormonul stresului – și prin susținerea funcției glandei suprarenale. În același timp, stimulează activitatea GABA în creier, contribuind la o stare de calm și claritate mentală.

Îmbunătățește rezistența organismului la stres fizic și emoțional, susține funcția suprarenală, promovează regenerarea neuronilor afectați de stres și contribuie la reglarea ciclurilor hormonale, fiind utilă pentru femeile care se confruntă cu cicluri neregulate sau simptome premenstruale severe din cauza unui nivel ridicat de cortizol și unul scăzut de progesteron.

Prin reducerea cortizolului, holy basil sprijină o producție sănătoasă de progesteron, creând o stare generală de bine, energie și armonie interioară.

Ceai negru, bucăți de scorțișoară și extract de vanilie bourbon

Ceaiul negru cu un conținut minim de cofeină susține celelalte arome din blend și conferă o bază ușor robustă și catifelată. Scorțișoară induce o stare de calm, încălzește corpul și stimulează circulația, iar vanilia adaugă o notă fină, ușor exotică, echilibrând perfect profilul aromatic. Fiind un nivel nesemnificativ de cofeină, ceaiul poate fi consumat seara, fără a afecta calitatea somnului.

5g/porţie în 250 ml apă fierbinte