Despre magneziu, echilibru hormonal și cacao ceremonială
Share
În 2018, un studiu realizat în Franța a arătat că 82% dintre femei au o deficiență de magneziu, care poate fi asociată cu probleme precum:
Dismenoree (dureri menstruale), sindrom premenstrual (PMS), sindromul ovarelor polichistice (PCOS) și osteoporoză. Magneziul este esențial pentru sănătatea femeilor, în special în faza menstruală. Lipsa acestui mineral agravează durerile menstruale, oboseala, schimbările de dispoziție și dezechilibrele hormonale.
Ce face magneziul pentru corpul tău?
1. Reduce durerile menstruale – influențează relaxarea mușchilor uterini și inhibă sinteza prostaglandinelor (compușii responsabili pentru durerile menstruale).
2. Susține creierul și starea de spirit – reglează neurotransmițători precum serotonina, dopamina și GABA, responsabili pentru o dispoziție echilibrată, somn odihnitor și fericire.
3. Îmbunătățește energia celulară – participă la 600 de reacții biochimice esențiale în organism, precum și sinteza proteică.
Cacaoa ceremonială este o sursă naturală bogată de magneziu, oferind 1529 mg de magneziu la 100 g! Asta înseamnă că o porție de 20g pe care ar trebui să o consumi din Saint Cacao la o ceașcă îți aduce aproximativ 310mg de magneziu, adică 100% din necesarul zilnic recomandat.
De ce să alegi cacao ceremonială?
Nu doar că îți oferă magneziu pentru sănătatea fizică și mentală, dar cacao este și un cocktail natural al fericirii. Pe lângă magneziu, aceasta conține:
• Teobromină – oferă energie calmă și o stare de bine.
• Triptofan – precursorul serotoninei, hormonul fericirii.
• Feniletilamină – numită „molecula iubirii”, stimulează starea de entuziasm și euforie.
• Anandamidă – cunoscută drept „molecula extazului”, un endocannabinoid care induce o stare de bine profundă.
Ce se întâmplă când ai parte de toate aceste substanțe?
Imaginează-ți o dispoziție echilibrată și fericită, mai puțină durere și stres în timpul menstruației și o stare de bine pentru minte și corp. În loc să mănânci ciocolată procesată, bucură-te de cacao ceremonială, o băutură care nu doar că îți hrănește corpul, ci și fericirea. This is true bliss magic ✨
Dismenoree (dureri menstruale), sindrom premenstrual (PMS), sindromul ovarelor polichistice (PCOS) și osteoporoză. Magneziul este esențial pentru sănătatea femeilor, în special în faza menstruală. Lipsa acestui mineral agravează durerile menstruale, oboseala, schimbările de dispoziție și dezechilibrele hormonale.
Ce face magneziul pentru corpul tău?
1. Reduce durerile menstruale – influențează relaxarea mușchilor uterini și inhibă sinteza prostaglandinelor (compușii responsabili pentru durerile menstruale).
2. Susține creierul și starea de spirit – reglează neurotransmițători precum serotonina, dopamina și GABA, responsabili pentru o dispoziție echilibrată, somn odihnitor și fericire.
3. Îmbunătățește energia celulară – participă la 600 de reacții biochimice esențiale în organism, precum și sinteza proteică.
Cacaoa ceremonială este o sursă naturală bogată de magneziu, oferind 1529 mg de magneziu la 100 g! Asta înseamnă că o porție de 20g pe care ar trebui să o consumi din Saint Cacao la o ceașcă îți aduce aproximativ 310mg de magneziu, adică 100% din necesarul zilnic recomandat.
De ce să alegi cacao ceremonială?
Nu doar că îți oferă magneziu pentru sănătatea fizică și mentală, dar cacao este și un cocktail natural al fericirii. Pe lângă magneziu, aceasta conține:
• Teobromină – oferă energie calmă și o stare de bine.
• Triptofan – precursorul serotoninei, hormonul fericirii.
• Feniletilamină – numită „molecula iubirii”, stimulează starea de entuziasm și euforie.
• Anandamidă – cunoscută drept „molecula extazului”, un endocannabinoid care induce o stare de bine profundă.
Ce se întâmplă când ai parte de toate aceste substanțe?
Imaginează-ți o dispoziție echilibrată și fericită, mai puțină durere și stres în timpul menstruației și o stare de bine pentru minte și corp. În loc să mănânci ciocolată procesată, bucură-te de cacao ceremonială, o băutură care nu doar că îți hrănește corpul, ci și fericirea. This is true bliss magic ✨